Рецепт стройного и здорового тела известен: правильное питание и физическая активность. Но зачастую упускается важнейшая составляющая — детокс организма. И тогда стройность становится недостижимым идеалом.
Токсины накапливаются не только в пищеварительной и лимфатической системах, но и на практически незаметном уровне — в клетках органов и даже в межклеточном пространстве. Возникают проблемы с усвоением полезных веществ, в организме задерживается лишняя жидкость.
Показаниями для проведения комплексного оздоровления организма являются следующие состояния:
- нарушения работы пищеварительного тракта (вздутие, расстройства стула, тяжесть после еды, тошнота и другие проявления диспепсии);
- хронические заболевания в стадии ремиссии;
- неблагоприятные последствия антибиотикотерапии;
- лишний вес;
- склонность к отекам;
- вредные привычки;
- профессиональная деятельность во вредных условиях;
- аллергический статус;
- склонность к простудам и ОРВИ.
Очищающая программа полезна и при плохом состоянии кожи лица и тела, при наличии косметических дефектов. Из-за тесной связи между общим состоянием организма и психоэмоциональным фоном, программы ДЕТОКС рекомендуют лицам с повышенной раздражительностью, нарушениями сна, психоэмоциональной лабильностью, хронической усталостью. Программа «Стройность и Энергия»: Комплексное СПА-воздействие для уменьшения объемов и веса
Этап 1: Подготовительный и очищающий (4 дня) 10000р
- Цель:Подготовить организм к более интенсивным процедурам, запустить процессы детоксикации.
- Процедуры:
- Сухие углекислые ванны (СУВ):4 сеанса.
- Действие:Улучшают микроциркуляцию, способствуют насыщению тканей кислородом, нормализуют обмен веществ, что особенно важно при ожирении и целлюлите. Стимулируют восстановление сосудов.
- Как помогает:Подготовит сосуды и позволит лучшему усвоению последующих процедур.
- Гидроколонотерапия:отваром трав с восстановлением микрофлоры 2 сеанса (в начале курса).
- Действие:Глубокое очищение толстого кишечника от каловых масс, токсинов и слизи. Стимулирует перистальтику, улучшает микрофлору и обмен веществ.
- Как помогает:Является мощным детокс-методом, устраняет отечность, связанную с застоем в кишечнике, и подготавливает организм к дальнейшим процедурам.
- Лечебные гидромассажные ванны (хвойно-солевые, бишофитные):2 сеанса.
- Действие:Расслабление нервной системы, улучшение обмена веществ, выведение солей. Бишофитные ванны способствуют уменьшению симптомов при болезнях опорно-двигательного аппарата, что актуально при лишнем весе.
- Как помогает:Снимают напряжение, способствуют выведению токсинов через кожу, готовят тело к дренажным процедурам.
- Фиточай травяной:ежедневно
Этап 2: Активное воздействие на объемы и целлюлит (6 дней) 21500р
- Цель:Стимуляция расщепления жировых отложений, повышение тонуса кожи, улучшение лимфотока.
- Процедуры:
- Душ Шарко:3 сеанса.
- Действие:Мощный гидромассаж, который разбивает жировые отложения, стимулирует лимфодренаж, подтягивает кожу, улучшает кровообращение.
- Как помогает:Идеально подходит для борьбы с целлюлитом и локальными жировыми отложениями, улучшает контуры тела.
- Подводный душ-массаж (ПДМ):3 сеанса (чередовать с Душем Шарко).
- Действие:Аналогично Душу Шарко, но более мягко воздействует на тело. Способствует расслаблению мышц, улучшению кровообращения, лимфотока, уменьшению отечности, борется с целлюлитом.
- Как помогает:Эффективно снимает отеки, улучшает внешний вид кожи, помогает при болях в спине и суставах.
- LPG массаж (по костюму) / Вакуумный массаж (по маслу):4 сеанса.
- Действие:Механическое воздействие на подкожно-жировую клетчатку, направленное на разбивание жировых долек, стимуляцию выработки коллагена, лифтинг кожи, улучшение лимфотока.
- Как помогает:Моделирует контуры тела, уменьшает проявления целлюлита, повышает упругость кожи. LPG является более щадящим вариантом, подходящим для чувствительной кожи, вакуумный массаж – более интенсивным.
- Кавитация (ультразвуковая):2 сеанса (1й и 6й день в сочетании с массажем).
- Действие:Неинвазивное разрушение жировых клеток под воздействием ультразвука.
- Как помогает:Направлена на уменьшение локальных жировых отложений в зонах, где сложно добиться результата только массажем.
- Фитобочка / инфракрасная сауна:6 сеансов (идеально сочетается с массажными процедурами).
- Действие:Глубокий разогрев, раскрытие пор, усиленное потоотделение с выведением токсинов и солей. Насыщение кожи целебными веществами и маслами. Активизация обмена веществ.
- Как помогает:Усиливает эффект детоксикации и ускоряет метаболизм, способствует уменьшению объемов и снижению веса.
- Фиточай травяной:ежедневно
Этап 3: Фиксация результата и общее оздоровление (4 дня) 8000р
- Цель:Закрепление достигнутых результатов, общее оздоровление, поддержание метаболизма.
- Процедуры:
- Грязевые аппликации (локальные, на проблемные зоны):2 сеанса.
- Действие:Улучшают кровообращение, стимулируют обмен веществ, способствуют выведению токсинов, повышают тонус кожи.
- Как помогает:Усиливают эффект липолиза и подтяжки кожи.
- Фангопарафин (локально):2 сеанса.
- Действие:Глубокое прогревание, улучшает микроциркуляцию, способствует выведению токсинов.
- Как помогает:Дополнительное воздействие на проблемные зоны для усиления эффекта.
- Криосауна:2 сеанса (в конце курса, или через день).
- Действие:»Разгоняет» метаболизм, повышает общий тонус организма, способствует выработке эндорфинов, улучшает состояние кожи.
- Как помогает:Ускоряет процессы восстановления и адаптации организма, дает общий тонизирующий эффект.
- Лечебные ванны (йодобромные, травяные):2 сеанса.
- Действие:Успокаивающее, противовоспалительное действие, нормализация гормонального фона (йодобромные).
- Как помогает:Поддерживают общее самочувствие, способствуют расслаблению.
- Фиточай травяной:ежедневно
Важные дополнения к программе:
- Консультация врача:Перед началом курса необходима обязательная консультация специалиста для оценки состояния здоровья, определения противопоказаний и индивидуализации программы.
- Питание:Комплекс СПА-процедур будет максимально эффективен при соблюдении сбалансированной диеты с пониженной калорийностью, богатой белками, клетчаткой и витаминами. Рекомендуется консультация диетолога.
- Физическая активность:Умеренные физические нагрузки (плавание, легкие кардио-тренировки) будут способствовать ускорению процесса снижения веса и улучшению общего состояния.
- Питьевой режим:Увеличенное потребление чистой воды (2-2,5 литра в день) критически важно для выведения токсинов и продуктов распада жиров.
Ожидаемый результат:
- Значительное уменьшение объемов тела в проблемных зонах.
- Уменьшение проявлений целлюлита.
- Повышение упругости и эластичности кожи.
- Улучшение общего самочувствия, повышение уровня энергии.
- Нормализация обменных процессов.
- Поддержание мотивации к здоровому образу жизни.
Эта программа является комплексной и требует индивидуального подхода. Сочетание различных СПА-процедур, усиленное правильным питанием и умеренной физической активностью, позволит добиться наиболее стойких и выраженных результатов в борьбе с лишними килограммами и сантиметрами
